1 şeftali kaç kalori ne demek?

Elbette, işte şeftali kalorisi hakkında bilgi:

Bir orta boy şeftali (yaklaşık 150 gram), ortalama olarak 58-68 kalori içerir. Bu değer, şeftalinin büyüklüğüne, türüne ve olgunluk derecesine göre değişiklik gösterebilir.

Şeftalinin besin değerleri ve kalorisi, onu sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği yapar. İçeriğindeki lif, vitaminler ve antioksidanlar sayesinde vücuda faydalıdır. Şeftalinin faydaları hakkında daha fazla bilgi edinmek için Şeftali sayfasına göz atabilirsiniz.

Ek olarak, Kalori kavramı hakkında daha fazla bilgi edinmek isterseniz ilgili sayfayı ziyaret edebilirsiniz.